Dopo la rinuncia all’Us Open per un’infiammazione ai tendini del ginocchio destro, Jannik continua nel suo programma per tornare al top
Giornalista
30 agosto – 09:36 – MILANO
E Jannik Sinner, per la prima volta, guarderà gli Us Open dalla televisione. Non sarà facile per lui vedere i colleghi giocare lo Slam vinto due anni fa, dove avrebbe difeso la finale dello scorso anno. Alcaraz c’è, gli manda messaggi di vicinanza, lui che di major quest’anno ne ha saltati due. Jannik è ancora a Torino, al J Medical dove sta curando l’infiammazione ai tendini del ginocchio destro che lo ha costretto a uno stop inatteso e prolungato. Come ogni infiammazione tendinea per recuperare ci vogliono i giusti tempi: servono riposo, terapia, rinforzo e gestione del carico. Alterna fisioterapia (le onde d’urto prescritte dal fisiatra Melegati, sono particolarmente efficaci per questo tipo di infiammazione) ed esercizi specifici per rinforzare la muscolatura, migliorare la stabilità dell’articolazione e soprattutto evitare che il problema possa ripresentarsi. Il percorso serve a recuperare la piena funzionalità e a restituire al ginocchio la capacità di sopportare i carichi del tennis, fatto
