Dal 25 ottobre al 1° novembre il Cyprianerhof Dolomit Resort, hotel cinque stelle di Tires (Bz) ai piedi del Catinaccio, ospita “The Mountain Reset”, una settimana dedicata al benessere attivo e alla consapevolezza personale. Il programma, ideato con i fratelli Julius e Fabian Cowdrey, fondatori della piattaforma di wellbeing Joyna, riunisce pratiche nella natura, attività fisiche e incontri con la neuroscienziata Nicole Vignola, alternando il tempo del retreat a quello di una vacanza in montagna.
Il Cyprianerhof Dolomit Resort Una settimana tra montagna e pratiche di benessere
L’autunno, del resto, cambia il modo di vivere le Dolomiti. Dopo l’estate i sentieri ritrovano ritmi meno affollati, i boschi di Tires si accendono dei colori della stagione e la montagna diventa il luogo di una pausa più raccolta. È da questa idea di coolcation, intesa come soggiorno lontano dalle temperature e dalla frenesia dei mesi estivi, che prende forma il progetto del Cyprianerhof: un percorso pensato per rallentare, muoversi e dedicare attenzione al proprio equilibrio, senza separare le pratiche dal paesaggio che le ospita.
Dopo l’estate, i sentieri tornano meno affollati e invitano a vivere
