di Massimiliano Jattoni Dall’Asén
Nella notte tra sabato 24 e domenica 25 ottobre torna l’ora solare e finisce l’ora legale. Ecco quando c’è il cambio dell’ora e gli effetti sul sonno
Un’ora di sonno in più, almeno sulla carta, ma anche sessanta minuti di luce in meno nel tardo pomeriggio. Nella notte tra sabato 24 e domenica 25 ottobre 2026 torna l’ora solare e gli italiani dovranno spostare le lancette degli orologi un’ora indietro. Il cambio scatterà alle 3 del mattino, quando torneranno a essere le 2. Finisce così il periodo dell’ora legale, iniziato lo scorso 29 marzo. Il prossimo appuntamento con il cambio delle lancette sarà domenica 28 marzo 2027. Ma questa volta il ritorno all’ora solare arriva mentre in Italia e in Europa si torna a discutere concretamente della possibilità di abolire il doppio cambio annuale.
Quando scatta l’ora solare: lancette avanti o indietro?
Il passaggio avverrà automaticamente nella maggior parte dei dispositivi elettronici collegati alla rete, come smartphone, tablet e computer, purché sia attiva la regolazione automatica di data e ora. Bisognerà invece intervenire manualmente su orologi analogici, sveglie tradizionali e alcuni elettrodomestici.
La regola da ricordare è semplice: in ottobre le lancette
