Che l’attività fisica faccia bene alla salute fisica (e mentale) non è certo una novità, anche noi abbiamo spesso sottolineato i benefici di un movimento anche minimo. Ora uno studio pubblicato su Nature Neuroscience ha scoperto come mai muoversi fa bene al cervello, individuando una connessione fisica tra muscoli addominali e mente.
I test, condotti sui topi, hanno dimostrato che il flusso sanguigno genera una pressione sul cervello facendolo muovere leggermente e aiutandolo a ripulirsi. Vediamo come.
Cervello in movimento
Per giungere alle loro conclusioni, i ricercatori hanno utilizzato due tecniche di diagnostica per immagini – la microscopia a due fotoni, per fotografare i tessuti vivi, e la microtomografia computerizzata, che serve a ricostruire in 3D interi organi. Hanno così potuto osservare che il cervello delle cavie si spostava di qualche micrometro leggermente prima che iniziassero a muoversi, subito dopo la contrazione addominale.
Gli studiosi hanno quindi gonfiato una fascetta pneumatica attorno all’addome dei topi leggermente anestetizzato, senza farli muovere: il risultato è stato lo stesso, e il livello di pressione (inferiore a quello derivato dalla contrazione addominale) ha comunque fatto muovere il cervello.
Un sistema idraulico
Patrick Drew, uno degli autori, paragona il
