Carles Puyol è stato uno dei difensori più forti e vincenti della storia calcistica mondiale. Lo spagnolo è stato un leader carismatico e per anni un pilastro del Barcellona e della Nazionale Spagnola, contribuendo alla conquista di numerosi trofei. Con la maglia blaugrana ha vinto 6 campionati, 3 Champions League, 2 Coppa del Re, 6 Supercoppe Spagnole, 2 Supercoppe Uefa e 2 Mondiali per Club. Invece con le Furie Rosse: 1 Mondiale, 1 Europeo. Oggi, lontano dal calcio giocato, ha raccontanto alla rivista “Telva” la sua nuova vita.
Dalla colazione agli allenamenti: la routine di PuyolCarles Puyol, oramai 48enne, ha scelto di mantenere uno stile di vita attivo prestando particolare attenzione alle proprie abitudini quotidiane. A tal proposito, nell’intervista concessa a “Telva” ha spiegato come sia cambiato il suo rapporto con l’alimentazione: “Prima avevo un’idea totalmente diversa: prestavo molta attenzione all’alimentazione ma lo facevo per dare il meglio in campo. Oggi, a distanza di anni, curo ancora molto questo aspetto ma lo faccio per una questione mentale. Voglio essere sempre al top, voglio sentirmi ancora giovane. Vorrei morire più giovane che mai: magari a 150 anni……”. 
BARCELLONA, SPAGNA – 2 MARZO: Carles Puyol
