Cos’è il Bmi e quali sono le fasce di riferimentoIl Bmi (Body mass index) è l’Indice di massa corporea, un parametro utilizzato per valutare il rapporto tra peso e altezza e stimare il rischio legato all’eccesso o al difetto di peso. Si calcola dividendo il peso in chilogrammi per il quadrato dell’altezza in metri: Bmi = peso (kg) / altezza² (m). Queste le fasce dell’Organizzazione mondiale della sanità: sottopeso <18,5; normopeso 18,5-24,9; sovrappeso 25-29,9; obesità =30 (classe I 30-34,9; classe II 35-39,9; classe III =40). È un indicatore semplice, ma non distingue tra massa grassa e massa muscolare.
