Home / Sport / Lorella Cuccarini 61 anni al top con un nuovo equilibrio: pilates, pochi pesi e dieta equilibrata

Lorella Cuccarini 61 anni al top con un nuovo equilibrio: pilates, pochi pesi e dieta equilibrata

image

A 61 anni Lorella Cuccarini continua a essere sinonimo di energia, movimento e disciplina. Ma la sua routine è cambiata: dopo una vita passata tra danza, allenamenti intensi e palcoscenico, oggi ha imparato ad ascoltare maggiormente il corpo e ad accettarne i nuovi tempi. Meno rigidità, più equilibrio e una consapevolezza diversa: la forma fisica resta importante, ma senza più pretendere dal corpo quello che pretendeva a 30 anni.

Continua a leggere questo articolo qui

Tagged: