Sono oltre 35 milioni gli italiani che nell’ultimo anno hanno utilizzato integratori alimentari (per un mercato complessivo da oltre 5 miliardi di euro di fatturato). Un dato che segnala un cambiamento concreto nelle abitudini, inserito in un contesto di maggiore attenzione al benessere. Riposo e relax (60%), alimentazione equilibrata (52%) e attività fisica (51%) restano le basi, mentre gli integratori si collocano come supporto, utilizzati con continuità dal 38% della popolazione.
Un’abitudine sempre più diffusa
E proprio la continuità è uno degli elementi che emergono con più chiarezza. Se infatti l’85% degli italiani dichiara di aver fatto uso di integratori almeno una volta nell’ultimo anno, è altrettanto rilevante osservare – appunto – come una persona su tre li assuma ogni mese, trasformandoli di fatto in una componente stabile della propria routine. Una quota più contenuta, pari al 17%, li utilizza invece solo in presenza di esigenze specifiche, mentre resta minoritaria la fascia di chi non li ha mai presi, ferma al 15%. Colpisce poi il giudizio complessivo: quasi otto italiani su dieci riconoscono un miglioramento del proprio benessere grazie all’uso di questi prodotti. D’altra parte, i dati dell’indagine “Italiani e Integratori alimentari”, realizzata da AstraRicerche per conto
