Con le festività inizia un tour de force enogastronomico fatto di pranzi in famiglia, cene e aperitivi con gli amici che si susseguono senza soluzione di continuità. Una gioia per il cuore che può diventare una condanna per il fisico, soprattutto se si ha uno stomaco più sensibile. Basta poco infatti per iniziare a provare fastidi come gonfiore, acidità e quell’odiosa sensazione di una digestione eterna. La buona notizia è che, con qualche accorgimento, è possibile arrivare preparati all’appuntamento con il Natale e superarne indenni le tavolate imbandite.
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