L’asma è una malattia respiratoria cronica in cui le vie aeree si infiammano, si restringono più facilmente e rendono più difficile respirare, soprattutto in presenza di allergeni, infezioni, sforzi intensi, freddo o altri fattori irritanti. Negli ultimi anni la ricerca sta studiando sempre di più il ruolo dell’alimentazione sulla salute dei polmoni, e uno studio pubblicato su Thorax ha analizzato i dati di quasi 1.200 bambini e circa 1.000 adulti con asma, scoprendo che due vitamine potrebbero migliorare la salute dei polmoni: la vitamina A e la vitamina D. Ecco perché.
